Start der Aktiv Woche

Gestern sind wir nach einer sehr langen Autofahrt/Fähre auf Norderney angekommen.

Montag 13.06.22

Um 7:30 schmiss uns der Wecker aus dem Bett u kurz vor 8:00 saßen wir beim Frühstück. Der Grund warum so früh, deshalb 😉

Mein Fitnessprogramm 🙂

Als Micha diesen Plan sah, meinte er nur, dass er froh sei, das es bei ihm nicht funktioniert hat 😉 Was soll ich sagen, der erste Tag war super Nordic Walking am Strand, hat schon was, zu so früher Std. Auch das weiter Training im Gebäude mit Blick aufs Meer, super.

Hoffentlich finde ich es morgen noch genauso super, mal sehen was mein Körper dazu sagt u es mir mit Muskelkater dankt 🙂

Wieder zurück im Hotel mit Micha zum Strand.

Die Sonne scheint, der Wind war dafür umso kälter, da fror selbst ich. Wir genossen es einfach u machten heute nicht mehr so viel. Später wieder zum Hotel u unter die warme Dusche.

Abends zusammen essen gegangen, danach im Park noch ein wenig die Sonne genossen.

Um ca. 21:30 wieder zurück im Hotel gewesen, waren beide platt. Ich freu mich schon auf morgen 😉 schlafen werden wir bestimmt gut, den gelaufen sind wir viel 21.500 Schritte, puh.

Gute Nacht